Bạn có biết các công dụng của kẽm đối với da mụn

0

Mụn luôn là mối e ngại của mỗi người. Kẽm là gì, có ở đâu, liên quan gì đến mụn? Cùng với Kemmurad.com tìm hiểu về các công dụng của kẽm đối với da mụn nào!

Có 4 nguyên nhân gây ra mụn là tắc nghẽn nang lông, tuyến nhờn hoạt động mạnh mẽ gây ra lượng dầu thừa, vi khuẩn làm bít tắc lỗ chân lông viêm da. Công dụng của kẽm là giải quyết hết tất cả các vấn đề trên của da mụn.

Cấu tạo của da

Vì sao kẽm quan trọng với da mụn?

Kẽm tạo điều kiện cho tế bào chết hình thành, là 1 phần tự nhiên của quá trình thay mới làn da. Nếu quá trình này diễn ra chậm đặc biệt là trong các trường hợp cơ thể thiếu kẽm, các tế bào da sẽ dính lại với nhau thay vì bong tróc, làm bưng bít lỗ chân lông – 1 trong những nguyên nhân gây mụn.

Công dụng trị mụn của kẽm

Kẽm giúp làm giảm độ viêm da do các vi khuẩn gây ra. Các vi khuẩn thường xuất hiện, xâm nhập vào lỗ chân lông gây ra các bí tắc và hình thành mụn đỏ, gây kích ứng. Kẽm sẽ giúp cho các vùng kích ứng dịu lại và không lan rộng hơn.

Kẽm còn giúp ngăn chặn dyhidro testosteron (DHT- hormone nội tiết tố), giảm các kích tố trên da. Việc giảm lượng DHT đồng nghĩa với việc da tiết dầu ít hơnlàm giảm viêm bã nhờn – một trong những nguyên nhân gây mụn.

Bổ sung kẽm thông qua các thực phẩm nào?

Chúng ta có thể bổ sung kẽm thông qua các thực phẩm hàng ngày. Đứng đầu danh sách các thực phẩm bổ sung kẽm cho da là hàu – một con hàu vừa chứa đến 5.3mg kẽm, ngoài ra hàu là một loại hải sản sản dồi dào protein  và các dưỡng chất như vitamin C, vitamin B12, sắt và selen. Ngoài ra còn có  các loại hải sản khác cũng chứa kẽm như tôm hùm, cua, cá hồi, cá sardine.

Các thực phẩm tốt cho sức khỏe cung cấp kẽm

Tiếp đến là thịt bò, gà, lợn chứa khoảng 0.9 mg kẽmCuối cùng là trứng khoảng 0,6 mg kẽm

Lượng kẽm cần thiết để đem lại hiệu quả cho da mụn mà cơ thể cần bổ sung khoảng 15-30 mg kẽm cho mỗi ngày, đo đó chế độ ăn uống vẫn không thể cung cấp đầy đủ lượng chất kẽm cần thiết cho cơ thể.

Hình thức bổ sung kẽm tốt nhất cho da mụn.

Trên thực tế, ta có thể bổ sung kẽm thông qua việc ăn uống hằng ngày tuy nhiên nó vẫn chưa cung cấp đủ kẽm cho cơ thể. Cách tốt nhất để bổ sung kẽm cho cơ thể là nạp trực tiếp các sản phẩm, thuốc, thực phẩm chức năng có chứa kẽm bằng việc thoa kem hoặc uống.

Thay vì bôi kem tốn nhiều thời gian và công sức, việc uống viên trị mụn có chứa kẽm sẽ đem lại công dụng nhanh hơn, hiệu quả hơn.

Viên uống giảm mụn Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement với các thành phần như vitamin A, rễ cây ngưu bàng và chiết xuất Dương đề nhăn và Kẽm có trong mỗi viên uống trị mụn Murad sẽ giúp xây dựng tế bào da khỏe mạnh và xinh đẹp, từ đó tạo ra một làn da hoàn hảo.

Viên uống giảm mụn Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement 

Bổ sung kẽm bằng viên uống Murad

Những công dụng chính mà viên uống Murad mang lại:

  Điều tiết tuyến dầu hoạt động cân bằng và ổn định. Do đó giúp ngăn ngừa mụn hình thành.

  Tăng cường khả năng tự kháng khuẩn, không cho phép nốt mụn hình thành ngay từ đầu.

  Hỗ trợ quá trình đào thải độc tố bên trong cơ thể, giúp cân bằng hệ nội tiết và giảm mụn do rối loạn nội tiết tố.

  Tái tạo – chỉnh sửa cấu trúc tế bào, giúp giảm thâm, sẹo và thương tổn do mụn để lại.

Ngoài ra, viên uống giảm mụn chuyên sâu của Murad còn giúp xây dựng hàng rào bảo vệ – tăng cường sức khỏe cho làn da ngay từ bên trong, giảm thiểu tối ưu quá trình lão hóa do các tác nhân có hại từ môi trường. Sau 6 tuần sử dụng, làn da của bạn sẽ sạch mụn, sáng mịn trông thấy.

Sao bạn không thử ngay Viên uống giảm mụn Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement để thấy được công dụng của kẽm đối với da mụn như thế nào?

Hi vọng bài viết cung cấp cho bạn thật nhiều thông tin hữu ích về công dụng trị mụn của kẽm. Murad Kangnam hi vọng bạn sẽ thật xinh đẹp và lộng lẫy với làn da không mụn.

Nguồn: kemmurad.com/blog-lam-dep/bat-mi-cac-cong-dung-cua-kem-doi-voi-da-mun-co-the-ban-chua-biet.html

You might also like More from author

Leave A Reply

Your email address will not be published.